Développé au sol contre Développé couché prise serrée
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Développé au sol | Développé couché prise serrée |
|---|---|---|
| Débutant | 81 lb | 108 lb |
| Novice | 134 lb | 152 lb |
| Intermédiaire | 203 lb | 206 lb |
| Avancé | 286 lb | 268 lb |
| Élite | 378 lb | 336 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Développé au sol | Développé couché prise serrée |
|---|---|---|
| Débutant | 36 lb | 47 lb |
| Novice | 65 lb | 75 lb |
| Intermédiaire | 104 lb | 111 lb |
| Avancé | 153 lb | 154 lb |
| Élite | 209 lb | 202 lb |