Dips contre Pompes en équilibre sur les mains
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Dips | Pompes en équilibre sur les mains |
|---|---|---|
| Débutant | +6 lb | -42 lb |
| Novice | +52 lb | +0 lb |
| Intermédiaire | +108 lb | +52 lb |
| Avancé | +172 lb | +112 lb |
| Élite | +240 lb | +178 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Dips | Pompes en équilibre sur les mains |
|---|---|---|
| Débutant | -34 lb | -34 lb |
| Novice | -2 lb | -3 lb |
| Intermédiaire | +37 lb | +33 lb |
| Avancé | +82 lb | +75 lb |
| Élite | +130 lb | +119 lb |