Écarté à la poulie contre Rowing assis à la poulie
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Écarté à la poulie | Rowing assis à la poulie |
|---|---|---|
| Débutant | 15 lb | 91 lb |
| Novice | 39 lb | 133 lb |
| Intermédiaire | 76 lb | 186 lb |
| Avancé | 126 lb | 246 lb |
| Élite | 186 lb | 313 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Écarté à la poulie | Rowing assis à la poulie |
|---|---|---|
| Débutant | 8 lb | 47 lb |
| Novice | 21 lb | 73 lb |
| Intermédiaire | 41 lb | 105 lb |
| Avancé | 68 lb | 143 lb |
| Élite | 100 lb | 185 lb |