Presse à cuisses horizontale contre Lever de mollets assis
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Presse à cuisses horizontale | Lever de mollets assis |
|---|---|---|
| Débutant | 66 kg | 28 kg |
| Novice | 110 kg | 54 kg |
| Intermédiaire | 168 kg | 91 kg |
| Avancé | 238 kg | 137 kg |
| Élite | 316 kg | 190 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Presse à cuisses horizontale | Lever de mollets assis |
|---|---|---|
| Débutant | 41 kg | 15 kg |
| Novice | 71 kg | 35 kg |
| Intermédiaire | 112 kg | 66 kg |
| Avancé | 162 kg | 106 kg |
| Élite | 219 kg | 154 kg |