Rowing avec haltères sur banc incliné contre Élévation frontale d'haltères

Mesuré en kg

Rowing avec haltères sur banc incliné
Élévation frontale d'haltères

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelRowing avec haltères sur banc inclinéÉlévation frontale d'haltères
Débutant12 kg4 kg
Novice22 kg9 kg
Intermédiaire35 kg17 kg
Avancé52 kg27 kg
Élite71 kg39 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelRowing avec haltères sur banc inclinéÉlévation frontale d'haltères
Débutant7 kg3 kg
Novice13 kg6 kg
Intermédiaire21 kg9 kg
Avancé31 kg14 kg
Élite42 kg20 kg