Tirage vertical à la poulie assis contre Élévation latérale à la poulie
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Tirage vertical à la poulie assis | Élévation latérale à la poulie |
|---|---|---|
| Débutant | 42 kg | 3 kg |
| Novice | 60 kg | 8 kg |
| Intermédiaire | 82 kg | 15 kg |
| Avancé | 107 kg | 26 kg |
| Élite | 134 kg | 39 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Tirage vertical à la poulie assis | Élévation latérale à la poulie |
|---|---|---|
| Débutant | 23 kg | 2 kg |
| Novice | 34 kg | 6 kg |
| Intermédiaire | 47 kg | 11 kg |
| Avancé | 63 kg | 18 kg |
| Élite | 80 kg | 26 kg |