Tractions pronation prise neutre contre Pont pour les fessiers
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Tractions pronation prise neutre | Pont pour les fessiers |
|---|---|---|
| Débutant | -8 kg | -22 kg |
| Novice | +11 kg | +28 kg |
| Intermédiaire | +35 kg | +97 kg |
| Avancé | +60 kg | +184 kg |
| Élite | +88 kg | +284 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Tractions pronation prise neutre | Pont pour les fessiers |
|---|---|---|
| Débutant | -14 kg | -18 kg |
| Novice | -3 kg | +19 kg |
| Intermédiaire | +11 kg | +68 kg |
| Avancé | +25 kg | +129 kg |
| Élite | +40 kg | +198 kg |