Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Arraché | Épaulé |
|---|---|---|
| Débutant | 76 lb | 111 lb |
| Novice | 114 lb | 152 lb |
| Intermédiaire | 164 lb | 202 lb |
| Avancé | 221 lb | 259 lb |
| Élite | 285 lb | 320 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Arraché | Épaulé |
|---|---|---|
| Débutant | 47 lb | 70 lb |
| Novice | 68 lb | 95 lb |
| Intermédiaire | 95 lb | 125 lb |
| Avancé | 127 lb | 159 lb |
| Élite | 161 lb | 195 lb |