Burpees contre Relevé de buste

Mesuré en kg

Burpees
Relevé de buste

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelBurpeesRelevé de buste
Débutant-19 kg+7 kg
Novice+25 kg+61 kg
Intermédiaire+84 kg+131 kg
Avancé+159 kg+217 kg
Élite+244 kg+313 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelBurpeesRelevé de buste
Débutant-19 kg-11 kg
Novice+13 kg+30 kg
Intermédiaire+55 kg+86 kg
Avancé+107 kg+155 kg
Élite+166 kg+235 kg