Curl à la barre contre Développé couché prise serrée
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Curl à la barre | Développé couché prise serrée |
|---|---|---|
| Débutant | 19 kg | 49 kg |
| Novice | 30 kg | 69 kg |
| Intermédiaire | 45 kg | 93 kg |
| Avancé | 62 kg | 122 kg |
| Élite | 82 kg | 152 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Curl à la barre | Développé couché prise serrée |
|---|---|---|
| Débutant | 8 kg | 21 kg |
| Novice | 15 kg | 34 kg |
| Intermédiaire | 24 kg | 50 kg |
| Avancé | 36 kg | 70 kg |
| Élite | 50 kg | 92 kg |