Curl avec barre EZ contre Haussements d'épaules à la barre
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Curl avec barre EZ | Haussements d'épaules à la barre |
|---|---|---|
| Débutant | 22 kg | 47 kg |
| Novice | 33 kg | 81 kg |
| Intermédiaire | 45 kg | 126 kg |
| Avancé | 60 kg | 182 kg |
| Élite | 76 kg | 244 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Curl avec barre EZ | Haussements d'épaules à la barre |
|---|---|---|
| Débutant | 11 kg | 18 kg |
| Novice | 18 kg | 38 kg |
| Intermédiaire | 27 kg | 67 kg |
| Avancé | 37 kg | 105 kg |
| Élite | 49 kg | 148 kg |