Curl avec barre EZ contre Haussements d'épaules à la barre
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Curl avec barre EZ | Haussements d'épaules à la barre |
|---|---|---|
| Débutant | 49 lb | 103 lb |
| Novice | 72 lb | 178 lb |
| Intermédiaire | 100 lb | 279 lb |
| Avancé | 132 lb | 401 lb |
| Élite | 168 lb | 539 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Curl avec barre EZ | Haussements d'épaules à la barre |
|---|---|---|
| Débutant | 25 lb | 40 lb |
| Novice | 40 lb | 84 lb |
| Intermédiaire | 59 lb | 149 lb |
| Avancé | 82 lb | 231 lb |
| Élite | 107 lb | 326 lb |