Curl ischio-jambiers nordique contre Pont pour les fessiers
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Curl ischio-jambiers nordique | Pont pour les fessiers |
|---|---|---|
| Débutant | -20 kg | -17 kg |
| Novice | -1 kg | +30 kg |
| Intermédiaire | +22 kg | +96 kg |
| Avancé | +48 kg | +179 kg |
| Élite | +76 kg | +274 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Curl ischio-jambiers nordique | Pont pour les fessiers |
|---|---|---|
| Débutant | -13 kg | -14 kg |
| Novice | +5 kg | +20 kg |
| Intermédiaire | +27 kg | +67 kg |
| Avancé | +54 kg | +125 kg |
| Élite | +83 kg | +191 kg |