Curl jambes assis contre Presse à cuisses horizontale
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Curl jambes assis | Presse à cuisses horizontale |
|---|---|---|
| Débutant | 35 kg | 66 kg |
| Novice | 55 kg | 110 kg |
| Intermédiaire | 80 kg | 168 kg |
| Avancé | 110 kg | 238 kg |
| Élite | 143 kg | 316 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Curl jambes assis | Presse à cuisses horizontale |
|---|---|---|
| Débutant | 20 kg | 41 kg |
| Novice | 32 kg | 71 kg |
| Intermédiaire | 49 kg | 112 kg |
| Avancé | 69 kg | 162 kg |
| Élite | 92 kg | 219 kg |