Développé au sol contre Développé couché

Mesuré en lb

Développé au sol
Développé couché

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelDéveloppé au solDéveloppé couché
Débutant 81 lb 107 lb
Novice 134 lb 154 lb
Intermédiaire 203 lb 212 lb
Avancé 286 lb 280 lb
Élite 378 lb 353 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelDéveloppé au solDéveloppé couché
Débutant 36 lb 43 lb
Novice 65 lb 72 lb
Intermédiaire 104 lb 112 lb
Avancé 153 lb 159 lb
Élite 209 lb 213 lb