Développé couché avec haltères contre Développé au sol avec haltères

Mesuré en kg

Développé couché avec haltères
Développé au sol avec haltères

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelDéveloppé couché avec haltèresDéveloppé au sol avec haltères
Débutant17 kg13 kg
Novice26 kg21 kg
Intermédiaire38 kg33 kg
Avancé53 kg47 kg
Élite69 kg64 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelDéveloppé couché avec haltèresDéveloppé au sol avec haltères
Débutant7 kg7 kg
Novice13 kg12 kg
Intermédiaire20 kg18 kg
Avancé30 kg25 kg
Élite40 kg33 kg