Développé couché avec haltères contre Presse à cuisses inclinée

Mesuré en kg

Développé couché avec haltères
Presse à cuisses inclinée

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelDéveloppé couché avec haltèresPresse à cuisses inclinée
Débutant 17 kg 96 kg
Novice 26 kg 153 kg
Intermédiaire 38 kg 227 kg
Avancé 53 kg 316 kg
Élite 69 kg 414 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelDéveloppé couché avec haltèresPresse à cuisses inclinée
Débutant 7 kg 52 kg
Novice 13 kg 94 kg
Intermédiaire 20 kg 151 kg
Avancé 30 kg 222 kg
Élite 40 kg 302 kg