Développé couché prise serrée contre Développé couché avec pause

Mesuré en lb

Développé couché prise serrée
Développé couché avec pause

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelDéveloppé couché prise serréeDéveloppé couché avec pause
Débutant108 lb134 lb
Novice152 lb181 lb
Intermédiaire206 lb237 lb
Avancé268 lb300 lb
Élite336 lb368 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelDéveloppé couché prise serréeDéveloppé couché avec pause
Débutant47 lb65 lb
Novice75 lb96 lb
Intermédiaire111 lb137 lb
Avancé154 lb184 lb
Élite202 lb235 lb