Développé couché prise serrée contre Développé couché avec pause

Mesuré en kg

Développé couché prise serrée
Développé couché avec pause

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelDéveloppé couché prise serréeDéveloppé couché avec pause
Débutant49 kg61 kg
Novice69 kg82 kg
Intermédiaire93 kg107 kg
Avancé122 kg136 kg
Élite152 kg167 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelDéveloppé couché prise serréeDéveloppé couché avec pause
Débutant21 kg29 kg
Novice34 kg44 kg
Intermédiaire50 kg62 kg
Avancé70 kg83 kg
Élite92 kg107 kg