Développé couché prise serrée contre Développé décliné

Mesuré en kg

Développé couché prise serrée
Développé décliné

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelDéveloppé couché prise serréeDéveloppé décliné
Débutant49 kg52 kg
Novice69 kg76 kg
Intermédiaire93 kg105 kg
Avancé122 kg140 kg
Élite152 kg178 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelDéveloppé couché prise serréeDéveloppé décliné
Débutant21 kg20 kg
Novice34 kg35 kg
Intermédiaire50 kg54 kg
Avancé70 kg79 kg
Élite92 kg106 kg