Développé couché contre Haussements d'épaules à la barre
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Développé couché | Haussements d'épaules à la barre |
|---|---|---|
| Débutant | 49 kg | 47 kg |
| Novice | 70 kg | 81 kg |
| Intermédiaire | 96 kg | 126 kg |
| Avancé | 127 kg | 182 kg |
| Élite | 160 kg | 244 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Développé couché | Haussements d'épaules à la barre |
|---|---|---|
| Débutant | 19 kg | 18 kg |
| Novice | 33 kg | 38 kg |
| Intermédiaire | 51 kg | 67 kg |
| Avancé | 72 kg | 105 kg |
| Élite | 97 kg | 148 kg |