Développé couché contre Squat sur boîte

Mesuré en kg

Développé couché
Squat sur boîte

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelDéveloppé couchéSquat sur boîte
Débutant 49 kg 76 kg
Novice 70 kg 111 kg
Intermédiaire 96 kg 156 kg
Avancé 127 kg 208 kg
Élite 160 kg 265 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelDéveloppé couchéSquat sur boîte
Débutant 19 kg 39 kg
Novice 33 kg 60 kg
Intermédiaire 51 kg 87 kg
Avancé 72 kg 119 kg
Élite 97 kg 154 kg