Développé décliné contre Développé au sol
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Développé décliné | Développé au sol |
|---|---|---|
| Débutant | 114 lb | 81 lb |
| Novice | 166 lb | 134 lb |
| Intermédiaire | 232 lb | 203 lb |
| Avancé | 309 lb | 286 lb |
| Élite | 392 lb | 378 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Développé décliné | Développé au sol |
|---|---|---|
| Débutant | 44 lb | 36 lb |
| Novice | 77 lb | 65 lb |
| Intermédiaire | 120 lb | 104 lb |
| Avancé | 173 lb | 153 lb |
| Élite | 233 lb | 209 lb |