Développé incliné avec haltères contre Élévation frontale d'haltères

Mesuré en kg

Développé incliné avec haltères
Élévation frontale d'haltères

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelDéveloppé incliné avec haltèresÉlévation frontale d'haltères
Débutant 19 kg 4 kg
Novice 27 kg 9 kg
Intermédiaire 38 kg 17 kg
Avancé 50 kg 27 kg
Élite 64 kg 39 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelDéveloppé incliné avec haltèresÉlévation frontale d'haltères
Débutant 8 kg 3 kg
Novice 13 kg 6 kg
Intermédiaire 20 kg 9 kg
Avancé 28 kg 14 kg
Élite 38 kg 20 kg