Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Dips sur banc | Rowing inversé |
|---|---|---|
| Débutant | -11 kg | -14 kg |
| Novice | +27 kg | +14 kg |
| Intermédiaire | +75 kg | +49 kg |
| Avancé | +134 kg | +89 kg |
| Élite | +198 kg | +132 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Dips sur banc | Rowing inversé |
|---|---|---|
| Débutant | -9 kg | -15 kg |
| Novice | +12 kg | +4 kg |
| Intermédiaire | +39 kg | +26 kg |
| Avancé | +69 kg | +51 kg |
| Élite | +102 kg | +78 kg |