Écarté avec haltères contre Rowing avec haltères

Mesuré en kg

Écarté avec haltères
Rowing avec haltères

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelÉcarté avec haltèresRowing avec haltères
Débutant 7 kg 17 kg
Novice 14 kg 27 kg
Intermédiaire 23 kg 42 kg
Avancé 34 kg 59 kg
Élite 48 kg 78 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelÉcarté avec haltèresRowing avec haltères
Débutant 4 kg 9 kg
Novice 7 kg 14 kg
Intermédiaire 12 kg 22 kg
Avancé 18 kg 30 kg
Élite 24 kg 40 kg