Élévation frontale d'haltères contre Presse Arnold
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Élévation frontale d'haltères | Presse Arnold |
|---|---|---|
| Débutant | 8 lb | 21 lb |
| Novice | 20 lb | 34 lb |
| Intermédiaire | 37 lb | 52 lb |
| Avancé | 59 lb | 74 lb |
| Élite | 85 lb | 98 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Élévation frontale d'haltères | Presse Arnold |
|---|---|---|
| Débutant | 6 lb | 12 lb |
| Novice | 12 lb | 19 lb |
| Intermédiaire | 21 lb | 27 lb |
| Avancé | 32 lb | 37 lb |
| Élite | 44 lb | 48 lb |