Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Épaulé | Développé couché |
|---|---|---|
| Débutant | 111 lb | 107 lb |
| Novice | 152 lb | 154 lb |
| Intermédiaire | 202 lb | 212 lb |
| Avancé | 259 lb | 280 lb |
| Élite | 320 lb | 353 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Épaulé | Développé couché |
|---|---|---|
| Débutant | 70 lb | 43 lb |
| Novice | 95 lb | 72 lb |
| Intermédiaire | 125 lb | 112 lb |
| Avancé | 159 lb | 159 lb |
| Élite | 195 lb | 213 lb |