Extension des triceps avec haltères contre Pullover avec haltère
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Extension des triceps avec haltères | Pullover avec haltère |
|---|---|---|
| Débutant | 11 lb | 29 lb |
| Novice | 25 lb | 49 lb |
| Intermédiaire | 45 lb | 76 lb |
| Avancé | 72 lb | 108 lb |
| Élite | 103 lb | 145 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Extension des triceps avec haltères | Pullover avec haltère |
|---|---|---|
| Débutant | 7 lb | 15 lb |
| Novice | 15 lb | 26 lb |
| Intermédiaire | 26 lb | 41 lb |
| Avancé | 39 lb | 59 lb |
| Élite | 55 lb | 79 lb |