Extension des triceps contre Développé couché

Mesuré en lb

Extension des triceps
Développé couché

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelExtension des tricepsDéveloppé couché
Débutant28 lb107 lb
Novice57 lb154 lb
Intermédiaire100 lb212 lb
Avancé154 lb280 lb
Élite217 lb353 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelExtension des tricepsDéveloppé couché
Débutant10 lb43 lb
Novice24 lb72 lb
Intermédiaire45 lb112 lb
Avancé73 lb159 lb
Élite106 lb213 lb