Extension des triceps contre Développé couché prise serrée
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Extension des triceps | Développé couché prise serrée |
|---|---|---|
| Débutant | 28 lb | 108 lb |
| Novice | 57 lb | 152 lb |
| Intermédiaire | 100 lb | 206 lb |
| Avancé | 154 lb | 268 lb |
| Élite | 217 lb | 336 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Extension des triceps | Développé couché prise serrée |
|---|---|---|
| Débutant | 10 lb | 47 lb |
| Novice | 24 lb | 75 lb |
| Intermédiaire | 45 lb | 111 lb |
| Avancé | 73 lb | 154 lb |
| Élite | 106 lb | 202 lb |