Lever de mollets assis contre Presse à cuisses inclinée
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Lever de mollets assis | Presse à cuisses inclinée |
|---|---|---|
| Débutant | 28 kg | 96 kg |
| Novice | 54 kg | 153 kg |
| Intermédiaire | 91 kg | 227 kg |
| Avancé | 137 kg | 316 kg |
| Élite | 190 kg | 414 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Lever de mollets assis | Presse à cuisses inclinée |
|---|---|---|
| Débutant | 15 kg | 52 kg |
| Novice | 35 kg | 94 kg |
| Intermédiaire | 66 kg | 151 kg |
| Avancé | 106 kg | 222 kg |
| Élite | 154 kg | 302 kg |