Lever de mollets assis contre Presse à cuisses inclinée
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Lever de mollets assis | Presse à cuisses inclinée |
|---|---|---|
| Débutant | 61 lb | 211 lb |
| Novice | 119 lb | 337 lb |
| Intermédiaire | 200 lb | 500 lb |
| Avancé | 302 lb | 696 lb |
| Élite | 418 lb | 913 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Lever de mollets assis | Presse à cuisses inclinée |
|---|---|---|
| Débutant | 33 lb | 115 lb |
| Novice | 78 lb | 207 lb |
| Intermédiaire | 146 lb | 333 lb |
| Avancé | 235 lb | 489 lb |
| Élite | 339 lb | 665 lb |