Pompes en équilibre sur les mains contre Pompes à un bras
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Pompes en équilibre sur les mains | Pompes à un bras |
|---|---|---|
| Débutant | -42 lb | -43 lb |
| Novice | +0 lb | -3 lb |
| Intermédiaire | +52 lb | +48 lb |
| Avancé | +112 lb | +107 lb |
| Élite | +178 lb | +172 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Pompes en équilibre sur les mains | Pompes à un bras |
|---|---|---|
| Débutant | -34 lb | -38 lb |
| Novice | -3 lb | -10 lb |
| Intermédiaire | +33 lb | +26 lb |
| Avancé | +75 lb | +67 lb |
| Élite | +119 lb | +111 lb |