Pompes contre Pompes en équilibre sur les mains
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Pompes | Pompes en équilibre sur les mains |
|---|---|---|
| Débutant | +8 kg | -19 kg |
| Novice | +46 kg | +0 kg |
| Intermédiaire | +95 kg | +23 kg |
| Avancé | +154 kg | +51 kg |
| Élite | +218 kg | +81 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Pompes | Pompes en équilibre sur les mains |
|---|---|---|
| Débutant | -9 kg | -15 kg |
| Novice | +11 kg | -1 kg |
| Intermédiaire | +35 kg | +15 kg |
| Avancé | +64 kg | +34 kg |
| Élite | +95 kg | +54 kg |