Pont pour les fessiers à la barre contre Soulevé de terre roumain à une jambe

Mesuré en kg

Pont pour les fessiers à la barre
Soulevé de terre roumain à une jambe

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelPont pour les fessiers à la barreSoulevé de terre roumain à une jambe
Débutant 34 kg 13 kg
Novice 73 kg 29 kg
Intermédiaire 128 kg 54 kg
Avancé 199 kg 86 kg
Élite 281 kg 123 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelPont pour les fessiers à la barreSoulevé de terre roumain à une jambe
Débutant 26 kg 11 kg
Novice 53 kg 21 kg
Intermédiaire 93 kg 35 kg
Avancé 143 kg 52 kg
Élite 202 kg 72 kg