Presse à cuisses horizontale contre Levée de mollets à la presse inclinée

Mesuré en kg

Presse à cuisses horizontale
Levée de mollets à la presse inclinée

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelPresse à cuisses horizontaleLevée de mollets à la presse inclinée
Débutant 66 kg 71 kg
Novice 110 kg 125 kg
Intermédiaire 168 kg 197 kg
Avancé 238 kg 285 kg
Élite 316 kg 385 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelPresse à cuisses horizontaleLevée de mollets à la presse inclinée
Débutant 41 kg 41 kg
Novice 71 kg 80 kg
Intermédiaire 112 kg 134 kg
Avancé 162 kg 203 kg
Élite 219 kg 281 kg