Presse à cuisses horizontale contre Tractions
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Presse à cuisses horizontale | Tractions |
|---|---|---|
| Débutant | 146 lb | -6 lb |
| Novice | 243 lb | +29 lb |
| Intermédiaire | 370 lb | +69 lb |
| Avancé | 525 lb | +114 lb |
| Élite | 697 lb | +162 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Presse à cuisses horizontale | Tractions |
|---|---|---|
| Débutant | 90 lb | -36 lb |
| Novice | 158 lb | -11 lb |
| Intermédiaire | 248 lb | +18 lb |
| Avancé | 358 lb | +50 lb |
| Élite | 482 lb | +84 lb |