Presse à cuisses inclinée contre Levée de mollets à la presse inclinée

Mesuré en lb

Presse à cuisses inclinée
Levée de mollets à la presse inclinée

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelPresse à cuisses inclinéeLevée de mollets à la presse inclinée
Débutant 211 lb 157 lb
Novice 337 lb 275 lb
Intermédiaire 500 lb 434 lb
Avancé 696 lb 629 lb
Élite 913 lb 848 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelPresse à cuisses inclinéeLevée de mollets à la presse inclinée
Débutant 115 lb 91 lb
Novice 207 lb 177 lb
Intermédiaire 333 lb 296 lb
Avancé 489 lb 447 lb
Élite 665 lb 619 lb