Presse à cuisses inclinée contre Presse à cuisse à une jambe

Mesuré en kg

Presse à cuisses inclinée
Presse à cuisse à une jambe

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelPresse à cuisses inclinéePresse à cuisse à une jambe
Débutant 96 kg 38 kg
Novice 153 kg 73 kg
Intermédiaire 227 kg 123 kg
Avancé 316 kg 186 kg
Élite 414 kg 259 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelPresse à cuisses inclinéePresse à cuisse à une jambe
Débutant 52 kg 21 kg
Novice 94 kg 43 kg
Intermédiaire 151 kg 74 kg
Avancé 222 kg 113 kg
Élite 302 kg 158 kg