Presse à épaules contre Haussements d'épaules à la barre

Mesuré en kg

Presse à épaules
Haussements d'épaules à la barre

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelPresse à épaulesHaussements d'épaules à la barre
Débutant29 kg47 kg
Novice44 kg81 kg
Intermédiaire62 kg126 kg
Avancé84 kg182 kg
Élite107 kg244 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelPresse à épaulesHaussements d'épaules à la barre
Débutant13 kg18 kg
Novice21 kg38 kg
Intermédiaire33 kg67 kg
Avancé46 kg105 kg
Élite61 kg148 kg