Presse JM contre Développé couché prise serrée

Mesuré en kg

Presse JM
Développé couché prise serrée

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelPresse JMDéveloppé couché prise serrée
Débutant 28 kg 49 kg
Novice 45 kg 69 kg
Intermédiaire 68 kg 93 kg
Avancé 94 kg 122 kg
Élite 124 kg 152 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelPresse JMDéveloppé couché prise serrée
Débutant 9 kg 21 kg
Novice 20 kg 34 kg
Intermédiaire 37 kg 50 kg
Avancé 58 kg 70 kg
Élite 84 kg 92 kg