Pullover avec barre contre Roulement de roue abdominale
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Pullover avec barre | Roulement de roue abdominale |
|---|---|---|
| Débutant | 29 lb | -33 lb |
| Novice | 60 lb | +31 lb |
| Intermédiaire | 104 lb | +112 lb |
| Avancé | 160 lb | +208 lb |
| Élite | 224 lb | +314 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Pullover avec barre | Roulement de roue abdominale |
|---|---|---|
| Débutant | 14 lb | -23 lb |
| Novice | 31 lb | +15 lb |
| Intermédiaire | 54 lb | +62 lb |
| Avancé | 85 lb | +116 lb |
| Élite | 120 lb | +174 lb |