Squat avec ceinture contre Soulevé de terre

Mesuré en kg

Squat avec ceinture
Soulevé de terre

Standards de force masculins (kg)

Strength LevelSquat avec ceintureSoulevé de terre
Débutant 75 kg 80 kg
Novice 127 kg 113 kg
Intermédiaire 195 kg 154 kg
Avancé 278 kg 202 kg
Élite 370 kg 253 kg

Standards de force féminine (kg)

Strength LevelSquat avec ceintureSoulevé de terre
Débutant 38 kg 41 kg
Novice 72 kg 63 kg
Intermédiaire 118 kg 91 kg
Avancé 176 kg 124 kg
Élite 243 kg 160 kg