Squat avec ceinture contre Squat barre de sécurité
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat avec ceinture | Squat barre de sécurité |
|---|---|---|
| Débutant | 166 lb | 155 lb |
| Novice | 279 lb | 235 lb |
| Intermédiaire | 430 lb | 336 lb |
| Avancé | 612 lb | 456 lb |
| Élite | 816 lb | 587 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat avec ceinture | Squat barre de sécurité |
|---|---|---|
| Débutant | 84 lb | 83 lb |
| Novice | 158 lb | 129 lb |
| Intermédiaire | 261 lb | 188 lb |
| Avancé | 389 lb | 258 lb |
| Élite | 535 lb | 335 lb |