Squat barre de sécurité contre Squat avec ceinture
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Squat barre de sécurité | Squat avec ceinture |
|---|---|---|
| Débutant | 70 kg | 75 kg |
| Novice | 107 kg | 127 kg |
| Intermédiaire | 153 kg | 195 kg |
| Avancé | 207 kg | 278 kg |
| Élite | 266 kg | 370 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Squat barre de sécurité | Squat avec ceinture |
|---|---|---|
| Débutant | 37 kg | 38 kg |
| Novice | 58 kg | 72 kg |
| Intermédiaire | 85 kg | 118 kg |
| Avancé | 117 kg | 176 kg |
| Élite | 152 kg | 243 kg |