Squat barre de sécurité contre Développé couché
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat barre de sécurité | Développé couché |
|---|---|---|
| Débutant | 155 lb | 107 lb |
| Novice | 235 lb | 154 lb |
| Intermédiaire | 336 lb | 212 lb |
| Avancé | 456 lb | 280 lb |
| Élite | 587 lb | 353 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat barre de sécurité | Développé couché |
|---|---|---|
| Débutant | 83 lb | 43 lb |
| Novice | 129 lb | 72 lb |
| Intermédiaire | 188 lb | 112 lb |
| Avancé | 258 lb | 159 lb |
| Élite | 335 lb | 213 lb |