Squat Bulgare contre Fente inversée avec barre
Mesuré en kg
Standards de force masculins (kg)
| Strength Level | Squat Bulgare | Fente inversée avec barre |
|---|---|---|
| Débutant | 17 kg | 42 kg |
| Novice | 36 kg | 66 kg |
| Intermédiaire | 65 kg | 98 kg |
| Avancé | 102 kg | 136 kg |
| Élite | 144 kg | 178 kg |
Standards de force féminine (kg)
| Strength Level | Squat Bulgare | Fente inversée avec barre |
|---|---|---|
| Débutant | 10 kg | 24 kg |
| Novice | 21 kg | 37 kg |
| Intermédiaire | 36 kg | 54 kg |
| Avancé | 56 kg | 75 kg |
| Élite | 79 kg | 97 kg |