Squat Bulgare contre Fente inversée avec barre
Mesuré en lb
Standards de force masculins (lb)
| Strength Level | Squat Bulgare | Fente inversée avec barre |
|---|---|---|
| Débutant | 37 lb | 92 lb |
| Novice | 80 lb | 146 lb |
| Intermédiaire | 143 lb | 216 lb |
| Avancé | 224 lb | 300 lb |
| Élite | 318 lb | 392 lb |
Standards de force féminine (lb)
| Strength Level | Squat Bulgare | Fente inversée avec barre |
|---|---|---|
| Débutant | 22 lb | 52 lb |
| Novice | 46 lb | 82 lb |
| Intermédiaire | 80 lb | 120 lb |
| Avancé | 123 lb | 165 lb |
| Élite | 174 lb | 215 lb |