Squat Bulgare contre Soulevé de terre à la barre hexagonale

Mesuré en lb

Squat Bulgare
Soulevé de terre à la barre hexagonale

Standards de force masculins (lb)

Strength LevelSquat BulgareSoulevé de terre à la barre hexagonale
Débutant 37 lb 200 lb
Novice 80 lb 275 lb
Intermédiaire 143 lb 366 lb
Avancé 224 lb 471 lb
Élite 318 lb 583 lb

Standards de force féminine (lb)

Strength LevelSquat BulgareSoulevé de terre à la barre hexagonale
Débutant 22 lb 110 lb
Novice 46 lb 157 lb
Intermédiaire 80 lb 217 lb
Avancé 123 lb 285 lb
Élite 174 lb 359 lb